経営者、または管理職の方
そんなに一人で悩みや苦しみや痛みを抱え込まないでください。
周りの人には話せないことでも、
心理カウンセラー萩原あみは
あなたの心に寄り添います。
秘密を守ります。
だからご安心ください。
もっと気持ちを楽にしてください。
日常とかけ離れた空間で、数時間、
役職や立場をを忘れて一人の人間としてご自身を見つめ直し、
心のメンテナンスをしていきませんか?
​   カウンセリング場所
​     本駒込(白山)
 どうぞ早めに門を叩いてください
I will lead your life
and to happiness.

 

お困りの時、どうぞ大事になる前に門を叩いてください

状況によっては、医療機関と提携しながらあなたと向き合います

今抱え込んでるあなた、これ以上もう抱える必要はありません

秘密は厳守いたします

お問い合わせはコチラ
openmind☆island.dti.ne.jp
※☆を@に変えてください。

緊急相談を扱っている場合、すぐにご返事ができない場合があります。

Welcome to
OPEN MIND
LET YOURSELF BLOSSOM.

 

人間関係に悩んだり、寂しさや孤独を抱えている人が多いような気がします。
私はそのように感じているあなたの心の叫びを受け止めます。

 

  • 「こんなこと人に話せない」とずっと心の奥に秘めていたあなた

  • 誰にも打ち明けられず、特に大切な人には隠しておきたいあなた

  • ずっと苦しくて、辛くて、一人でその思いを抱えてきたあなた

  • 心の中にわだかまりがあり、心からの笑顔になれないあなた

  • ご縁があってこのページを読んでくださったあなた


私に思いのまま、吐き出してみませんか?

ご安心ください。
私はあなたの悩み、苦しみをしっかり受
け止めます。
あなたが思い切って感情を吐き出してくれたことに感謝し、もっとあなたのことを解りたくなるでしょう。
そしてあなたの中にある解決能力を信じ、見つけ出します。
あなたがよりよく生きていくお手伝いを精一杯させていただきます。
あなたのことを誰よりも知っているあなたと、心理知識のある私がタッグを組み、最後は一緒に笑顔で分かち合いましょうね。

この言葉をあなたに贈ります。

変えることができない事実を受け容れる力
変えることができることを変える勇気
その二つを見分ける知恵を見つけて生きましょう

忘れないでいて下さい。
あなたは独りではないのです。

TAKE BACK

YOUR LIFE.

●カウンセリングはどんなふうに進められるの?

⇒お一人お一人が違うように、心の状態もひとそれぞれです。
あなたに合った方法を確認しながら探していきます。
次のようなステップが必要となる場合が多いです。


①気持ちのクリアリング
日本人は、特に自分自身の気持ちを溜め込みがちと言われます。
パンパンに膨らんだ袋に新しいものが何も入らないように、溜め込んだ気持ちは心の動きを鈍らせ、解決方法を受け入れられなかったり、迷いや悩みを深めます。
袋に穴を開けてガス抜きをするように、気持ちを適切な方法で吐き出すことで、昇華させる必要があるのです。
そうすることによって新しい気持ち、考え方、解決方法がすんなり受け入れられるようになります。


②気持ちの整理
ある程度、心に余裕ができた段階で、あなたを苦しめているものが何なのかを整理していきます。
その過程で、あなたの傾向性、あなたのコミュニケーションのパターンや、心のクセが見えてくることもあります。
自分自身をじっくり見つめ直し、気づきが生まれます。


③望みの明確化
現在や過去の自分の状態を客観視できるようになった時、「どうなりたいのか」という望みを明確にしていける準備ができています。
ただその望みは、はじめは周囲の人たちの期待をあなたが自分のものとして取り込んでしまっていることもあるでしょう。
あなたの心が本当に望むことに、あなた自身がじっくりと耳を傾ける必要があります。
あなたの本来のWantを見つけ出し、あなたが出来ること、変わらないもの、変えられることを一緒に考え、あなたのペースで一緒に進んでいきます。
例えて言うとあなたはランナー、カウンセラーは伴走者というイメージです。

萩原 あみ

(はぎわら あみ)
サイコロジスト
(Psychologist)

心理アプローチとは?
一)心理ケアって何ですか?

 

◎私たちはあなたの目線に立ってお話を伺います。

その中で必要と思われるアドバイスを行います。


二)メンタルクリニックにかかっているけど必要ですか?

 

◎お薬は心を和らげてくれます。

でも、原因が解決しないと同じことの繰り返しです。

 

三)診断書は出していただけるのですか?

 

◎心理意見書としてご相談者の要望によっては可能ですので、ご相談ください。

 

四)会社や学校や親に説明していただきたいのですが。

 

◎ご同意があれば、喜んでご説明いたします。

五)心理アプローチで良くなるんでしょうか?

 

◎私たちは、お話を聴いてアドバイスするだけではありません。
必要に応じて心理検査を行い、また深刻性が疑われる場合は、医療機関と連携してあな たのヘルプに努めます。

今だからこそ必要なときだってあります。
どうぞ遠慮なく門を叩いてください。

(あなたの秘密は法律によって、厳重に保護されます。)

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OPEN MIND カウンセリングルームとは

 

世の中にはたくさんの種類の「心理カウンセリング」があります。
OPEN MINDカウンセリングルームが提供するカウンセリングとは、このようなものです。

~初めての方へ~

●「カウンセリング」とは、何をするのか?
 

⇒現状の悩みについていろいろお話しください。

カウンセラーは共感を持ってお話しを伺い、受け入れ、それに対して的確かつ簡単な質問をいくつかしていきます。

悩みを話したり質問に答えたりしていくうちに、自分の中で様々な気づきがあり、不思議と悩みは解決へと近づいていきます。

私はあなたの中にある解決能力を信じ、それを引き出すお手伝いをします。


あなたは「うまく話せない」「何をどう話したらいいのか分からない」とお感じですか?
大丈夫です。
ありのまま、あなたのままでいらしてください。

うまく話そうと考えずに、話したいことを、話したいだけ、お話してください。

私は少しでもあなたの心が落ち着き、お話しやすい環境作りをして、精一杯サポートいたします。

 

 

Discover

Your Greatest Self.


●どんな人が対象?

⇒迷い、悩み、不安、挫折、悲しみ、、、。

誰もが人生の中で、なんらかのつまずきを感じる時があります。

そのつまずきの、大きさ・深さ・つらさは、本人にしか分からないものです。
でも、どんな人にも共通するのは、「今のこの状態から抜け出したい!!」という『想い』です。

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OPEN MINDカウンセリングルームは、このような『想い』をもつ方が対象です。
 

  • 幸せになりたい。

  • 孤独感から解放されたい。

  • 身近な人間関係を改善したい。

  • 自分自身を見つめ直したい。

  • もっとラクな気持ちになりたい。

  • どうすればいいか分からない状態からスッキリした状態になりたい。

  • 悩みから解放されたい。

  • 希望を叶えたい。

  • 自分のやりたいことを見つけたい。

OPEN MINDカウンセリングルームでは、「ああしろ」「こうしろ」と指示をしたり、「あなたのここが悪い」と指摘することはいたしません。
カウンセラーは、あなたの心に寄り添い、あなた自身がもつ「こたえ」にたどりつくように、ともに探し、ともに歩くパートナーです。

私は、クライエントの声や表現などのメッセージを可能な限り丁寧にお聴きし、受け止め、誠実に対話をしていくことが大切な基本だと感じています。基本をふまえた上で、クライエント一人一人に柔軟に対応できるよう心がけています。

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